作为体育生，合理的饮食习惯对于提高体能、增强体质以及提高训练效果至关重要。以下是体育生在饮食方面应该注意的几个关键点：1.营养平衡体育生的饮食要保证营养的全面均衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生...
晓林 857 0 2024-05-18
