###生活建议：健康、环保、省钱####1.健康饮食习惯：-**多样化膳食**：确保每餐包含蔬菜、蛋白质和全谷类食品，例如沙拉、鱼或豆类，以及全麦面包或米饭。-**少食多餐**：每天吃5-6顿小份量...
芯颂 672 0 2024-07-17
