作为巴黎奥运会收官阶段的压轴项目之一，马拉松赛的关注度和人气极高。随着奥运纪录时隔16年后再度被刷新，巴黎这条马拉松赛道吸引了更多的目光。

与以往任何一届奥运会不同的是，这一次巴黎奥组委开了先河，给4万余名大众马拉松爱好者提供了史无前例的奥运参赛机会。两位深圳市民李忠和邱思佳就成为幸运儿，他们在当地时间8月10日晚上9时开始的大众马拉松比赛中顺利完赛，这是一场终生难忘的马拉松，“真的是美梦成真了！”

李忠：顶着伤痛跑完全程

‍巴黎奥运会马拉松赛大众组的比赛于北京时间8月11日凌晨2点多开始，为了这历史性的时刻，李忠准备了很久，他提前10天就飞到了巴黎，适应当地的气候，熟悉赛道。比赛开始前一个多小时，他就早早抵达起点，做热身准备。

“站在奥运会的赛场上，那种感觉跟之前我参加过的所有马拉松赛都不一样。”李忠对晶报记者说，“抑制不住的兴奋、激动。”

作为一名跑龄超过11年的资深跑者，李忠在巴黎的“魔鬼赛道”上顺利完赛，成绩是3小时19分钟，在业余选手中这已经算是一个不错的成绩了，但李忠并不是特别满意，“只能算及格吧，主要还是身上有伤，影响了发挥。”

他说，自己的腹部肌肉旧伤未愈，尽管赛前吃了止痛药，但半程之后还是隐隐作痛，“30公里之后，更是疼得厉害，咬牙顶了下来。这是奥运会，无论如何都要坚持到底，不能丢人。”

对这场一生也许只有一次的奥运马拉松之旅，李忠视若珍宝，“很久之前朋友就跟我开玩笑地问，‘你训练这么刻苦，难道要去参加奥运会吗’，没想到真的有这一天，自然特别珍惜。”

在巴黎期间，李忠把自己每天的行程安排得满满当当，“每天除了做饭，就是训练、熟悉赛道。”为了跑出好成绩，他在饮食上特别控制，自己买菜，在租住的公寓酒店里做饭吃，“这样才能很好地控制体重，身体吸收的营养也有保证。”

李忠每天都要训练好几个小时，“包括赛道训练、渐进跑、放松跑、跑坡、小关节训练、自行车训练等等，保持好身体状态。”

顶着伤痛冲过终点线的那一刻，李忠释放了，“那一刻真的太开心了，我做到了！所有的苦难都值了。”

2019年2月，巴黎奥组委宣布，圆梦！深圳两跑手获奥运大众马拉松奖牌巴黎奥运会马拉松将设立大众项目，邀请来自全世界的40048名马拉松爱好者，在奥运赛道上参加全程马拉松和10公里跑比赛。让普通人到奥运赛道跑马拉松，是奥林匹克百年历史中的第一次。

在巴黎奥组委公布这项计划后，全球共有超过80万人注册申请，这也导致中签率低至5%。李忠最终通过自己的努力和运气，成为了这5%的一份子。

“如果四年后我能再参加一次奥运会，我一定会跑出更好的成绩！”李忠信心满满地说。

邱思佳：没有遗憾的圆梦之旅

和李忠一样，深圳女孩邱思佳站在巴黎奥运会马拉松赛的起点，也是心潮澎湃，“这是我实现人生梦想的一场比赛，太激动了！”

历经3小时55分的奔跑，邱思佳完成了42.195公里的奥运马拉松之旅。赛后，她第一时间接受了晶报记者的微信采访。对自己的完赛成绩，她表示，“虽然不是特别好，但我尽力了。巴黎的赛道比我想像中的还要难一些，尤其是上坡时有些吃力，再加上我当下的状态不是最好的，所以也没有什么遗憾。”

成绩是次要的，参与才是最重要的事情。“梦想终于实现了，对得起自己过去这些年的努力，特别开心。”

令邱思佳印象尤为深刻的是赛道上的氛围感，“巴黎的市民们真的非常热情，从头到尾都在给我们加油，还有很多音乐加油站，给我提供了很多比赛动力。”

说起当初报名参加巴黎奥运会大众组马拉松赛的初衷，邱思佳说，是出于“对体育精神和挑战自我的热爱”，“巴黎是一座历史悠久且充满艺术气息的城市，又是时隔百年后再次承办奥运会，这种机会对我来说是一次非常难得的体验。”

为了更好地备战，邱思佳也是提前好几天飞抵巴黎，每天都去不同的地方跑步打卡，“训练的也好好参观和体验了巴黎这座美丽的城市。”

圆了自己的奥运梦后，邱思佳说她今年还有一个目标想要实现，“希望接下来调整好自己的状态，把自己的全马成绩提升到330（3小时30分钟）以内。”

“只有积极行动，才能实现梦想，创造无限可能。这是我们深圳人的精神，也是深圳这座城市的精神。”采访的邱思佳在微信上发来了这样一句感悟。

李忠邱思佳

李忠从事建筑行业，邱思佳是公司白领，两人均为深圳人，都是热爱马拉松运动的资深跑者，通过抽签成为巴黎奥运会马拉松大众项目参赛选手，并顺利完赛。

来源|晶报