在体育训练中，被过分严苛对待或被训练成“狗”的现象是不可取的。下面是一些建议，以帮助保证体育生身心健康地进行训练，同时避免被训练成“狗”的情况发生：
每个体育生都是独一无二的个体，他们有着不同的体质、能力和潜力。教练应该尊重这些差异，制定个性化的训练计划，以最大程度地发挥每个人的潜力，而不是采用统一的“一刀切”方式。
教练和体育生之间应建立良好的沟通和信任关系。体育生应该感到可以向教练倾诉自己的需求、疑虑和困难，而教练也应该及时倾听并积极回应。只有在这种相互尊重的氛围中，教练才能更好地理解体育生的需求并做出适当的调整。
体育训练应该是合理和安全的。教练们需要了解运动生理学和运动医学知识，设计符合体育生身体状况和能力的训练计划，以避免过度训练和损伤的发生。应定期进行体能测试，及时发现和纠正问题。
体育训练不仅是关于技能和身体素质的提升，也应该培养体育生的积极心态和团队合作精神。教练们应该注重对体育生的心理辅导，鼓励他们树立积极的目标和态度，同时培养他们在团队中的角色意识和合作能力。
定期评估是确保训练效果的重要方式。教练们应该定期对体育生的训练情况进行评估，了解他们的进步和不足，并及时给予反馈和指导。这样不仅可以让体育生感到自己的努力得到认可，同时也有助于教练及时调整训练计划。
体育训练应该是有针对性、安全和尊重的过程，旨在帮助体育生全面发展。教练们在训练体育生时应该秉持专业精神，引导他们健康、快乐地进行训练，而不是将他们训练成“狗”。
