湖州市的体育中考平均分数是一个涉及到很多因素的问题，下面从以下几个方面对其进行分析：

1.政策影响因素

体育中考的评分标准在不同省市可能会有所不同。有的地方只考虑项目成绩，而有的地方可能会考虑到运动员技术动作、规程表现、场外礼仪等方面。因此在这些评分标准有所不同的情况下，普遍水平及平均分数也会有所不同。

2.学校影响因素

不同的学校有不同的体育课程设置、课程内容和课程体系。一些学校可能会更加重视体育教育，提供更好的师资力量和教学设施，这将对学生的体育表现和体育中考成绩产生积极的影响。

3.人才储备和体育氛围

湖州市拥有丰富的人才储备和体育氛围，这在很大程度上可以促进学生对体育运动的热爱和投入程度。通过进行高水平、规模较大、有诸多参与者的比赛和活动，培养学生的热爱与兴趣，达到更好的综合素质提高。

综合以上影响因素，给出一个粗略的数据，湖州市中考2019年的平均成绩为400分左右，且有些差异。但总体而言，湖州市的体育教育水平较高，学生表现出色，优秀的选手能够获得参加省、国家级比赛的机会，这极大地激发了学生的体育热情和潜质。

针对以上分析，我建议学生和家长可积极将体育融入到日常生活中，增强对体育的兴趣和爱好，努力在体育中考中取得好成绩。学校和教师则应该注重体育教育的重要性，引导学生加强体育锻炼及规律生活方式，提高全体学生的体质和综合素质。同样，政府也应该加大对体育市场的资金和资源的支持，促进社会体育和校园体育相结合，推进全民健康计划的实施。